マッチングアプリを使っているのに、なかなか女性とマッチングしない。プロフィールの書き方がわからず、どうすれば印象を良くできるのかわからない
こんな悩みを抱えていませんか。
今回の記事では、マッチングアプリでプロフィールが重要な理由、自己紹介文の書き方、そして女性に好印象を与えるプロフィール写真の選び方について詳しく解説しています。
僕自身も30代まで彼女がいない期間が長く、マッチングアプリで思うような結果を出せずに悩んでいました。しかし、プロフィールを見直したことでマッチング率が上がり、実際に女性と出会えるようになりました。
この記事を参考にプロフィールを改善すれば、マッチングアプリでの出会いのチャンスは確実に増えていきます。
マッチングアプリ利用者の約86％が「いいね」を送る際にプロフィールを重視している
ここからは、マッチングアプリにおいて「プロフィール」がどれほど重要なのかを、実際のアンケート調査をもとに見ていきます。
マッチングアプリ「Omiai」が行ったアンケート調査によると、「いいねを送る際に相手のプロフィールの人となりが重要ですか？」という質問に対し、86.4％のユーザーが『重要だと思う』と回答しています。（引用元：「Omiai」が行ったアンケート調査）
この結果からも分かるように、マッチングアプリの利用者のほとんどが、相手のプロフィールを見て「いいね」を送るかどうかを判断していることが明らかです。
つまり、プロフィールはマッチングアプリにおける第一印象を決める“顔”のような存在であり、出会いの成否を左右する重要な要素だといえます。写真や自己紹介文、趣味・仕事・価値観などの項目を丁寧に記載しておくことで、相手に好印象を与えることができます。
逆に、プロフィールが未記入だったり、曖昧な表現が多かったりすると、「やる気がなさそう」「真剣度が低そう」と判断されてしまい、マッチング率が大きく下がってしまいます。
マッチングアプリで理想の相手と出会うためには、写真だけでなく文章でも自分の人柄を伝えることが大切です。プロフィールをしっかりと作り込むことで、相手に安心感や信頼感を与え、結果的に恋愛や婚活の成功につながります。
マッチングアプリでプロフィールの書き方が重要な理由
ここからは、マッチングアプリでプロフィールの書き方がどれほど大切なのかを解説します。プロフィールは第一印象を左右する重要な要素なので、相手に好印象を与えるためのポイントを意識して見ていきましょう。
プロフィールが第一印象のすべてを決めるから
マッチングアプリでプロフィールが重要な理由として、「プロフィールが第一印象のすべてを決める」という点があります。リアルな出会いでは、表情や声、会話のテンポなど、さまざまな要素で印象が形成されます。
しかし、マッチングアプリでは相手を判断する材料が「写真」「自己紹介文」「詳細項目」しかありません。つまり、プロフィールがあなたの人柄や価値観、そして誠実さを伝える唯一の手段なのです。
たとえば、プロフィールが未記入だったり、雑に書かれていたりすると、それだけで「真剣じゃなさそう」「なんとなく信用できない」と思われてしまいます。
逆に、清潔感のある写真や丁寧な自己紹介文、ポジティブな言葉づかいを意識するだけで、好印象を与えられます。マッチングアプリでは、プロフィールがあなたの分身です。
だからこそ、写真・文章・入力項目のすべてを丁寧に整えることが、出会いのチャンスを広げる第一歩になります。
相手が“安全かどうか”を判断する材料になる
マッチングアプリでプロフィールが重要な理由として、「相手が安全かどうかを判断する材料になる」という点があります。
マッチングアプリはネット上での出会いなので、実際に会う前の段階では相手の人柄や性格、価値観を直接知れません。そのため、プロフィールは“信頼できる人物かどうか”を見極める唯一の判断材料になります。
特に女性ユーザーは、相手の安全性や誠実さをプロフィールで慎重に確認しています。プロフィールが空欄だらけだったり、自己紹介文が雑だったりすると、「業者っぽい」「遊び目的かも」と警戒されてしまうことがあります。
逆に、丁寧に書かれたプロフィールや清潔感のある写真、誠実さを感じる言葉づかいは「真面目そう」「安心してやりとりできそう」と好印象につながります。
マッチングアプリでは、プロフィールが“信頼の証”です。安全性を感じてもらえるように、写真・自己紹介文・基本情報のすべてを丁寧に整えておきましょう。
“他の人との差別化”ができる
マッチングアプリでプロフィールが重要な理由として、「他の男性と差別化できる」という点があります。アプリを利用している男性の中には、プロフィールの重要性を理解せず、適当に登録している人も少なくありません。
だからこそ、丁寧に作り込まれたプロフィールはそれだけで目を引きます。自己紹介文やプロフィール写真、詳細項目を工夫することで「この人はちゃんとしていそう」「真剣に恋活している」と女性に好印象を与えられます。
マッチングアプリでは多くのユーザーが似たような内容になりがちですが、趣味や仕事、休日の過ごし方などで自分らしさを出すことで差がつきます。
個性を感じるプロフィールは記憶にも残りやすく、いいね数やマッチ率の上昇にもつながります。つまり、プロフィールを丁寧に作り込むことは“他の男性との差を生む最大の武器”になるのです。
マッチングアプリのプロフィールの自己紹介文の書き方
ここからは、マッチングアプリのプロフィールで重要な自己紹介文の書き方を紹介します。文章の作り方ひとつで相手に与える印象は大きく変わるので、伝わりやすく魅力的に見せるポイントを意識してみましょう。
自己紹介文の基本
マッチングアプリで自己紹介文を書くときの基本は、「簡潔で明瞭な文章にすること」です。プロフィールは長文で自分を語る場ではなく、簡潔にあなたの特徴や雰囲気を分かりやすく伝えることが大切です。
名前や愛称、年齢、居住地といった基本情報を冒頭に入れることで、親しみやすく安心感のある印象を与えられます。
また、自己紹介文では「ネガティブな内容を避け、ポジティブな言葉を使う」ことが重要です。たとえば、「出会いがないので登録しました」よりも「素敵な出会いがあればうれしいです」と表現するほうが、前向きで明るい印象になります。
恋活や婚活において、相手は“楽しそうな人”“一緒にいて安心できそうな人”に惹かれるものです。ポジティブで清潔感のある言葉づかいを意識するだけで、自己紹介文の印象は大きく変わります。
短くても誠実さと温かみが伝わる文章を意識することで、あなたの人柄がより魅力的に伝わり、自然とマッチングの可能性も高まっていきます。
自己紹介文で書く項目は？
自己紹介文で書くべき基本項目は、挨拶・年齢・居住地・職業・趣味・性格・休日の過ごし方などです。これらの項目をバランスよく盛り込むことで、プロフィールを見た相手にあなたの人柄や生活の雰囲気を自然に伝えられます。
特にマッチングアプリでは、会う前の段階で相手を判断する材料が限られているため、自己紹介文にこれらの基本情報を入れておくことはとても大切です。
また、文章の最後には「プロフィールを読んでいただきありがとうございます」「いいご縁があれば嬉しいです」など、感謝と前向きな一言で締めくくると印象がぐっと良くなります。
丁寧な挨拶で終えることで、誠実で真剣に出会いを求めているという気持ちが伝わり、好印象につながります。長文にせず、簡潔で明るいトーンを意識すれば、読みやすく信頼感のあるプロフィールに仕上がります。
自己紹介文のテンプレート公開！
ここでは、マッチングアプリで使える自己紹介文のテンプレートを紹介します。
普段、私が実際に使っているテンプレートをもとにしていますので、あなた自身の状況に合わせてアレンジしてみてください。基本の構成を押さえたうえで、自分の言葉に変えることで、あなたらしさがより伝わりやすくなります。
・例文1
「はじめまして。都内でデザイン関係の仕事をしています。普段はパソコンに向かう時間が多いので、休日は自然の中でリフレッシュするのが好きです。最近は登山やキャンプにハマっていて、空気のきれいな場所でゆっくりコーヒーを飲む時間が癒しになっています。人とのご縁を大切にしながら、笑顔の絶えない関係を築けたら嬉しいです。よろしくお願いします。」
・例文2
「こんにちは、○○と申します。30代前半で、福岡で営業の仕事をしています。仕事柄、人と話すことが多いので、聞き上手だねと言われることが多いです。趣味は映画鑑賞と料理で、休日は気になった映画を観ながら、ちょっと凝ったパスタを作るのが楽しみです。落ち着いた性格の方と、日常を一緒に楽しめる関係を築けたらと思っています。どうぞよろしくお願いします。」
このように、挨拶から始まり、仕事・趣味・性格を具体的に伝え、最後を丁寧な言葉で締めくくるのが理想的です。テンプレートをそのまま使うのではなく、自分のライフスタイルや価値観を少しずつ加えることで、自然で印象に残る自己紹介文に仕上がります。
プロフィールの詳細項目の入力の仕方
詳細項目は可能な限りすべて埋めることが重要です。マッチングアプリのプロフィールでは、自己紹介文だけでなく「詳細項目」もとても重要です。逆に、空欄が多いと「本気度が低そう」「何か隠していそう」と思われてしまうこともあります。
詳細項目を書くときは「正直さ」と「見せ方の工夫」が大切です。「お酒：たまに飲む」「タバコ：吸わない」など、親しみやすく感じられる設定にすると好印象です。丁寧に入力されたプロフィールは、それだけで信頼感を高め、マッチング率アップにもつながります。
プロフィール自己紹介文でやりがちなNG例
ここからは、マッチングアプリのプロフィール自己紹介文でありがちなNG例について見ていきます。どんな文章が印象を下げてしまうのか、自己紹介文を作成する際の参考にしてください。
・内容が短すぎる・情報量が少ない
「よろしくお願いします」だけの一言自己紹介
文章が1～2行で終わっており、人柄が伝わらない
どんな人なのかまったく想像できない
→ やる気がないように見えてしまい、即スルーされる可能性大
・定型文っぽくて個性がない
「真剣に出会いを探しています。趣味は映画鑑賞です。」
ネットや他人の真似のような書き方で、誰でも当てはまりそう
→ テンプレ感が強く、差別化できずに埋もれやすい
・ネガティブな情報を書いてしまう
「恋愛経験がほとんどありません」
「自分に自信がなくて…」
→ 誠実に見えるつもりが、自己評価が低い印象につながりやすい
・受け身すぎるスタンス
「話しかけてくれたら嬉しいです」
「いいね待ってます」
→ 女性側に丸投げしている印象になり、積極性が伝わらない
・上から目線・自己中心的な発言
「〇〇な人は無理です」「〇〇以外は興味ありません」
「自分を理解してくれる人だけメッセージください」
→ 高圧的に見られやすく、距離を置かれる原因に
・ノリが軽すぎて信頼感がない
「ノリと勢いだけで生きてます笑」
「とりあえず遊べる人探してます」
→ 軽い気持ちで登録している印象になり、真剣な出会いを求めている女性からは敬遠される
こうしたNG例は、「書いた人がどんな人か想像できない」「価値観が合わなそう」と思われる原因になります。避けるだけでもマッチ率が上がるので、1つずつチェックして改善していきましょう。
マッチングアプリのプロフィール写真の選び方
ここからは、マッチングアプリのプロフィールで重要な写真の選び方を紹介します。どんな写真を設定するかで第一印象が大きく変わるため、相手に好印象を持ってもらうためのポイントを意識してみましょう。
プロフィール写真の重要性
プロフィールの写真が重要なのは マッチングアプリでは、プロフィール写真が第一印象のすべてを左右するからです。
相手が最初に目にするのは自己紹介文よりもプロフィール写真であり、まさに「アプリ内のあなたの顔」と言えます。だからこそ、プロフィール写真は非常に重要です。
写真が与える印象は、信頼性や好感度にも直結します。明るい表情や自然な笑顔の写真は、「一緒にいて楽しそう」「話してみたい」と思われやすく、マッチング率を高めてくれます。
服装や背景にも気を配り、自分らしさを自然に表現できる一枚を選ぶことで、相手に好印象を残せるプロフィールになります。
プロフィール写真の基本
プロフィール写真は、鮮明で明るいものを選ぶことが基本です。ぼやけた写真や暗い場所で撮った写真は印象を悪くしてしまうため、できるだけ自然光の下で撮影するのがおすすめです。屋外の公園やカフェなど、清潔感のある場所で撮ると雰囲気も明るく見えます。
また、プロフィールにはメイン写真だけでなく、サブ写真も複数枚設定しましょう。顔がはっきりわかる写真に加えて、趣味や休日の過ごし方が伝わる写真を入れると、あなたの人柄やライフスタイルがより伝わりやすくなります。
さらに、服装は派手すぎず、清潔感を重視するのがポイントです。整った印象の服装は、誠実で信頼できる人という印象を与え、マッチング率の向上にもつながります。
メイン写真の選び方
メインの写真の選び方は、あなたの顔がはっきり写った写真を設定することが大切です。メインの写真は、マッチングアプリのプロフィール検索で最初に表示される部分であり、あなたの第一印象を決める重要な要素になります。
ここで好印象を与えられないと、プロフィール全体を見てもらえないことも多いため、顔がしっかりわかる鮮明な写真を使うようにしましょう。
明るい表情や自然な笑顔を意識すると、誠実な印象を与えられます。暗い場所や逆光の写真は避け、自然光の入る明るい屋外やカフェなどで撮影すると、より清潔感のある雰囲気に仕上がります。
また、背景が散らかっていたり、部屋が暗かったりすると印象が下がるため、きれいな背景を選ぶことも大切です。服装は派手すぎず、シンプルで清潔感のあるスタイルを心がけると良いでしょう。
逆に、顔が隠れている写真や不自然な自撮り、無表情の証明写真のような一枚は避けたほうが無難です。自然体で明るく、相手が「話してみたい」と感じるような雰囲気を意識した写真が、マッチング成功につながります。
サブ写真の選び方
サブ写真の選び方は、あなたの雰囲気や内面が伝わる写真を設定することが大切です。サブ写真は、マッチングアプリでメイン写真を見て興味を持った相手が次に確認する部分であり、あなたという人をより深く知ってもらうための重要な要素です。
全身が映った写真を入れると、顔だけでは分からない雰囲気やスタイルを自然に伝えられます。また、趣味や休日の過ごし方が分かる写真を設定するのも効果的です。
たとえば、旅行先で撮った写真やカフェでくつろぐ姿、スポーツを楽しむ様子などは、あなたのライフスタイルや価値観を伝える良い材料になります。
ただし、過度に加工された写真は避けましょう。自然体で楽しんでいる瞬間を切り取った写真こそが、信頼感や誠実さを伝える一番の近道です。
サブ写真をうまく活用することで、あなたの人柄や魅力がより立体的に伝わり、マッチング率を高められます。
マッチングアプリのプロフィールを作成する際の注意点
ここからは、マッチングアプリでプロフィールを作成するときに意識しておきたい注意点を4つ紹介します。ちょっとしたポイントを押さえるだけで、印象の良いプロフィールに仕上がるので、具体的な注意点を見ていきましょう。
嘘や盛りすぎた表現はNG
プロフィールを作成する際の注意点として、嘘や盛りすぎた表現は絶対に避けることが大切です。マッチングアプリのプロフィールでは、年齢・職業・年収・身長などを少し盛るだけならいいですが盛りすぎると、実際に会ったときにすぐに違和感を持たれてしまいます。
見た目や話の内容がプロフィールと一致しないと、信頼を失い「不誠実な人」という印象を与えてしまいます。
大切なのは「誠実さを保ったまま、魅力的に見せること」です。あからさまな嘘や過剰な自己演出は、実際に会ったときに違和感を与え、信頼を失う原因になります。
一方で、誠実さをベースに“見せ方”を工夫すれば、清潔感や真剣さがより伝わりやすくなります。マッチングアプリでは、正直さと印象の良さをバランスよく表現することが、良い出会いをつかむためのコツです。
ネガティブ・自虐的な内容を書かない
プロフィールを作成する際の注意点として、ネガティブな内容や自虐的な表現は書かないことが大切です。
たとえば、「彼女いない歴＝年齢です」「人見知りでモテません」といった文章は、本人としては謙虚なつもりでも、読む側には暗く自信のない印象を与えてしまいます。
マッチングアプリでは第一印象がとても重要なので、プロフィールの中で自分を下げてしまうような表現は避けましょう。もし自分の性格を正直に伝えたい場合は、ネガティブな言い方をポジティブに言い換えることを意識すると印象が良くなります。
たとえば、「人見知りでモテません」ではなく「最初は緊張しますが、慣れるとよく話します」と表現することで、誠実さを保ちながら前向きな印象を与えられます。プロフィールは、あなたの魅力や人柄を自然に伝えるための場です。
謙遜よりも、出会いに前向きな姿勢を見せることが、相手から「一緒にいて楽しそう」と感じてもらえるポイントになります。
下心を感じさせる言葉を使わない
プロフィールを作成する際の注意点として、下心を感じさせる言葉を使わないことが大切です。
マッチングアプリのプロフィールに「まずは飲みに行ける人募集」「気軽に遊べる人」などの表現を書いてしまうと、相手の女性は恋愛や婚活に対して真剣ではない印象を受けてしまいます。
たとえ軽い気持ちで書いたとしても、「遊び目的の人なのかも」と誤解される可能性があり、真面目に出会いを探している女性からは敬遠されやすくなります。
本気で恋活や婚活をしているなら、誠実さを感じさせる表現に言い換えることが大切です。プロフィールはあなたの誠実さや人柄を伝える大切な場所です。下心を感じさせる表現を避け、相手に安心感と信頼感を与えられるよう意識しましょう。
空欄を放置しない
プロフィールを作成する際の注意点として、空欄を放置しないことが大切です。マッチングアプリでは、自己紹介文や詳細項目に空欄が多いと「本気で出会いを探していないのかな」と感じられやすく、真剣度が低く見えてしまいます。
たとえ面倒でも、基本情報や趣味、性格、休日の過ごし方など、できるだけすべての項目を埋めるようにしましょう。
プロフィールを丁寧に書き込むだけで、「誠実に恋活・婚活をしている人」という印象を与えられます。反対に、空欄が多いプロフィールは「何を考えているかわからない」「出会いに興味がなさそう」と思われてしまい、マッチング率を下げる原因になります。
自分を知ってもらうための大切な情報は省略せず、相手があなたに興味を持てるような内容を意識して入力することがポイントです。
マッチングアプリのプロフィールに関する質問
ここからは、マッチングアプリのプロフィールに関して多くの人が気になる質問に答えていきます。プロフィール作成で迷ったときや悩んだときの参考にしてみてください。
Q：マッチングアプリのプロフィール写真はどんなものが好印象ですか？
A：清潔感がある自然体の写真が最も好印象です。明るい場所で笑顔を見せている写真、友人に撮ってもらった自然な1枚などがベストです。自撮りのドアップや加工しすぎた写真は避けましょう。背景も大切で、カフェや公園など清潔感のある場所を選ぶと印象が上がります。
Q：マッチングアプリのプロフィール文はどんな内容がいいですか？
A：誠実さと人柄が伝わる内容を意識しましょう。基本構成は「挨拶 → 仕事や趣味の紹介 → 休日の過ごし方 → 理想の関係 → 締めの一言」です。
Q：プロフィールを短く書いてもいいですか？
A：短すぎると「本気度が低い」と判断されることがあります。理想は200〜300文字程度です。テンプレート感のない、あなただけの言葉で書くと印象が良くなります。
Q：プロフィール写真は何枚くらい載せるべきですか？
A：3枚以上が理想です。1枚目はメイン（顔がわかる明るい写真）、2枚目は全身（清潔感のある服装）、3枚目以降は趣味や旅行先などあなたの人柄がわかる写真を入れるとバランスが良くなります。
Q：マッチングアプリで「モテるプロフィール」に共通点はありますか？
A：はい、共通点は「清潔感・誠実さ・話しかけやすさ」です。文章のトーンが柔らかく、プロフィール写真で笑顔がある男性はマッチング率が高くなります。ネガティブな表現を避けるだけでも印象が大きく変わります。
マッチングアプリのプロフィールの書き方を磨けばマッチング率は必ず上がる
今回の記事では、マッチングアプリのプロフィールの書き方をテーマに、プロフィールが重要な理由、自己紹介文の書き方、プロフィール写真の設定方法、そしてプロフィール作成時の注意点について解説してきました。
マッチングアプリにおいてプロフィールは、あなたの「顔」ともいえる最も重要な要素のひとつです。なぜなら、プロフィールは第一印象を決める部分であり、相手が「いいね」を押すかどうかを左右する大切な情報だからです。
そのため、マッチングアプリで出会いを増やしたいのであれば、プロフィールの書き方をしっかり理解しておくことが欠かせません。
自己紹介文やプロフィール写真を丁寧に作り込むことで、印象が大きく変わり、マッチング率も高まります。出会える可能性を広げるためには、プロフィールをしっかりと作りこむことが大切です。
もし現在、マッチングアプリを利用しているのになかなか出会いにつながらないと感じている場合は、プロフィールに改善の余地があるかもしれません。
少し見直すだけでも、印象が良くなり、素敵な出会いマッチングにつながる確率はぐっと上がります。今回の記事が、あなたが理想の相手と出会うためのきっかけになれば嬉しいです。
また、プロフィールを整えたあとは、出会いまでの具体的な流れを押さえておくことも大切です。出会いの準備から実際のマッチング、初デートまでの全ステップを知りたい方は、【マッチングアプリで出会うまでの全ステップを徹底解説！【完全ロードマップ】】もあわせてご覧ください。出会いまで流れを理解しておくことで、理想の相手と出会える確率がさらに高まります。
コメント