マッチングアプリを使っているのに、なかなか女性とマッチングしない。どうすればマッチング率が上がるのか、悩んでいませんか。
今回の記事では、マッチングアプリでマッチングしない原因、マッチング率を上げるための具体的な改善方法、そしてマッチングしやすい女性の特徴について詳しく解説しています。
僕自身も30代で彼女いない歴＝年齢の頃、マッチングアプリを始めても全く出会えずに苦労していました。しかし、マッチング率を上げるポイントを理解し実践したことで、女性と出会えるようになり、恋愛に前向きになれました。
この記事を参考に、あなたもマッチングアプリで理想の出会いをつかむきっかけを作ってください。
約半数の男性が“いいねを送っても10%もマッチしない”と回答 — マッチング率10％以下が最多
ここからは、マッチングアプリで「どれくらいの男性が実際にマッチングできているのか」というアンケート調査の結果を見ていきます。
株式会社コレックホールディングスが実施した「マッチングアプリに関する意識調査」によると、「いいねを送ってマッチングした割合はどのくらいですか？」という質問に対して、男性の48％が“10％以下”と回答し、最も多い結果となりました。（引用元：株式会社コレックホールディングスが実施した「マッチングアプリに関する意識調査」）
次に多かったのが「10〜20％」で25％、「20〜30％」が18％となっており、「50％以上マッチングできている」と回答した男性はわずか1％という結果でした。
このデータから分かるのは、マッチングアプリを利用しても、いいねを送った全員とマッチングできるわけではないという現実です。
多くの男性が「思ったよりマッチングしない」と感じており、プロフィールや写真、自己紹介文の作り方、さらにはメッセージの内容次第で結果が大きく変わることが示唆されています。
つまり、マッチングアプリで理想の女性と出会い、恋愛や婚活を成功させるためには、戦略的にアプローチを考えることが不可欠です。
単に「いいね」を送るだけでなく、相手が興味を持つようなプロフィールづくりや、写真・趣味・いいねを送る相手の選び方を工夫することが、マッチング率を高める鍵になります。
マッチングアプリでマッチングしない 原因
ここからは、マッチングアプリでマッチングがうまくいかない原因について4つ解説します。マッチング率が低いと感じている人は、どんな理由でマッチングにつながりにくくなっているのか、一緒に見ていきましょう。
プロフィールの完成度が低い
マッチングアプリでマッチングしない原因のひとつに、プロフィールの完成度が低いことがあります。マッチングアプリでは、プロフィールがあなたの顔そのものであり、第一印象を決める重要な要素です。
リアルの出会いと違い、写真と文章だけで印象が判断されるため、手を抜いたプロフィールでは魅力が伝わりません。
特に男性は、女性から「清潔感」「表情」「服装」「雰囲気」を細かく見られています。顔写真が暗かったり、自己紹介文が短すぎたり、詳細項目が空欄のままだと「真剣じゃなさそう」と思われてスルーされやすくなります。
マッチング率を上げるには、清潔感のあるプロフィール写真と、誠実さが伝わる自己紹介文を意識することが大切です。
具体的にどんな写真や自己紹介文を用意すれば女性とマッチングできるプロフィールになるのかを知りたい方は、【マッチングアプリのプロフィールの書き方とは？女性に選ばれる自己紹介文と写真の作り方】もあわせてご覧ください。
いいねの送り方が悪い
マッチングアプリでマッチングしない原因として、いいねの送り方が悪いというものがあります。
マッチングアプリは、自分がいいねを送り、相手がそのいいねに反応して初めてマッチングが成立します。そのため、いいねの送り方が最適でないと、いくら送っても結果につながりにくくなります。
多くの男性がやりがちな失敗は、人気会員ばかりにいいねを送ることです。競争率の高い人気層ばかりにいいねを送っていると、なかなか反応が返ってきません。
自分と価値観や趣味が近い女性、活動頻度が高いユーザーに絞ることでマッチ率は格段に上がります。いいねは数をこなすよりも、「誰に・いつ送るか」を意識することが成功への近道です。
年齢層がアプリと合っていない
マッチングアプリでマッチングしない原因のひとつに、年齢層がアプリと合っていないことがあります。マッチングアプリにはそれぞれメインの年齢層があり、自分の年代と合っていないアプリを使うと、どれだけ頑張ってもマッチング率は上がりにくくなります。
たとえば、タップルは20代が中心で、Pairs（ペアーズ）は20〜30代前半が多く、マリッシュは30〜40代の再婚活ユーザーに人気です。アプリごとに利用者層が違うため、40代男性が20代中心のアプリを使っても出会いのチャンスは限られます。
年齢に合ったアプリを選ぶだけで、同じプロフィールでもマッチング率が大きく変わることがあります。自分の目的と年齢層に合うアプリを選ぶことが、恋活や婚活を成功させる第一歩です。
どのマッチングアプリが自分に合っているのかを詳しく知りたい方は、【マッチングアプリの選び方を徹底解説｜失敗しないアプリ選びのポイントとおすすめ紹介】の記事も参考にしてみてください。アプリの特徴や選び方をわかりやすくまとめています。
住んでいる地域の人口密度の問題
マッチングアプリでマッチングしない原因のひとつに、住んでいる地域の人口密度の問題があります。マッチングアプリは、会員数が多い都市部ほど出会いのチャンスが多く、逆に地方や郊外では登録者数が限られているため、マッチング率が下がる傾向にあります。
たとえば、東京・大阪・名古屋などの都市では新規登録者が多く、女性ユーザーの活動も活発なため、マッチングしやすい環境が整っています。一方で、地方では会員数が少なく、同じ相手が検索画面に何度も表示されることも珍しくありません。
さらに、地方では「知り合いにバレたくない」という心理から、女性が非アクティブになりやすく、実際に動いているユーザーの数が少ないという問題もあります。こうした地域差は努力だけでは埋めにくい部分ですが、対策を取ることで改善は可能です。
たとえば、検索範囲を隣県まで広げる、複数のアプリを併用するなどの工夫を加えるだけで、出会いの母数が増え、マッチング率が向上します。人口密度の壁は、使い方を工夫することで十分に乗り越えられます。
マッチングアプリのマッチング率を上げる方法
ここからは、マッチングアプリでマッチング率を高めるための方法を4つ紹介します。ちょっとした工夫を意識するだけでも出会える確率はぐっと上がるので、ポイントを一つずつ見ていきましょう。
プロフィールを整える
マッチングアプリでマッチング率を上げたいなら、まずはプロフィールを整えることが大切。マッチングアプリでは、プロフィールの写真や自己紹介文が第一印象を決めます。つまり、プロフィールがあなたの“顔”となるのです。
写真は明るい場所で撮った自然な笑顔の他撮りがベストです。自己紹介文では、趣味や休日の過ごし方、仕事への考え方などを簡潔に書くと、女性に安心感を伝えられます。また、詳細項目をすべて埋めておくことで、真剣に恋活や婚活をしている印象を与えられます。
プロフィールは相手が安心して「いいね」を押せる情報をそろえる場所です。丁寧に整えるだけで、マッチング率は確実に上がります。
実際にどんな自己紹介文や写真を用意すれば女性からいいねをもらえるのかを知りたい方は、【マッチングアプリのプロフィールの書き方とは？女性に選ばれる自己紹介文と写真の作り方】もあわせてご覧ください。魅力的なプロフィールを作るための具体的なコツや例文を詳しく紹介しています。
いいねを送る相手を絞る
マッチングアプリでマッチング率を上げる方法のひとつに、いいねを送る相手を絞るという方法があります。マッチングアプリでは、誰にいいねを送るかによって結果が大きく変わります。
特に人気の高い女性ばかりにいいねを送っていると、他の男性ユーザーと競合しやすく、反応をもらえる確率が下がってしまいます。
一方で、いいね数がそれほど多くない女性はマッチングしやすい傾向があります。そうした女性を中心にいいねを送ることで、無駄な消費を防ぎながらマッチング率を高められます。
相手を絞ることは妥協ではなく、戦略です。誰にいいねを送るかを意識するだけで、いいねの返信率が上がり、出会いにつながる可能性が格段に高まります。
マッチングしやすい時間帯にログインする
マッチングアプリでマッチング率を上げる方法として、マッチングしやすい時間帯にログインするというものがあります。
マッチングアプリでは、ログインする時間によって女性ユーザーのアクティブ率が大きく変わります。特に「18時〜22時」や「金曜の夜」はログインしている会員が多く、いいねの反応率が高くなる傾向があります。（参考：出会いコンパス）
この時間帯にログインすることで足跡やマッチング率が増えやすくなります。つまり、プロフィール内容が同じでも、ログインするタイミングを工夫するだけでマッチング率は大きく変わるのです。
年齢に合わせたアプリを選ぶ
マッチングアプリのマッチング率を上げる方法として、年齢に合わせたアプリを選ぶことが大切です。マッチングアプリにはそれぞれ主な年齢層があり、雰囲気や目的も異なります。
20代中心のタップル、20〜30代前半が多いPairs、30代の利用者が多いOmiai、30〜40代の恋活・婚活向けマリッシュなど、アプリごとに得意な層が明確に分かれています。
自分の年齢層とアプリの主な利用者層が合っていないと、いいねされにくくなります。反対に、年齢層が合ったアプリを選ぶだけで、プロフィールを変えなくてもマッチング率が一気に上がることもあります。
アプリ選びは恋愛の“場所選び”でもあります。自分に合った環境で活動することが、出会いを増やす最短ルートです。
いいねを貰った相手にいいねをする
マッチングアプリでマッチング率を上げたいなら、「いいねをもらった相手にいいねを返す」という方法が効果的です。これは一見シンプルな方法ですが、非常に理にかなった戦略です。
相手からいいねをもらっている時点で、こちらが「ありがとう」の気持ちでいいねを返すだけで、確実にマッチングが成立します。つまり、ゼロからアプローチするよりも圧倒的に効率の良い出会い方なのです。
多くのマッチングアプリでは、「相手からのいいね一覧」を確認できる機能があります。その一覧から気になる相手を選んでいいねを返すだけでも、短時間でマッチングの確率を上げることができます。リソースを消耗せずに効率よく出会いを増やすうえで、非常に有効な方法です。
マッチングアプリでマッチングしやすい相手を探す方法
ここからは、マッチングアプリでマッチングしやすい相手を見つける方法について4つ紹介します。いいねを送る相手を工夫するだけでもマッチング率は大きく変わるので、そのコツを一緒に見ていきましょう。
ログイン中の女性に絞る
マッチングアプリでマッチングしやすい相手を見つける方法として、ログイン中の女性に絞ってアプローチするのが効果的です。
マッチングアプリには「最終ログイン時間」や「オンライン表示」などの機能があり、女性がどれだけアクティブに活動しているかを判断できます。
「オンライン」や「24時間以内」にログインしている女性は、今まさにアプリを開いているため、あなたのいいねが目に留まりやすく、反応が返ってくる確率が高くなります。
逆に、数日以上ログインしていない女性にいいねを送っても、そもそも見てもらえないことが多く、マッチング率は下がります。
そのため、ログイン中または直近でアプリを利用している女性を中心にアプローチすることが、効率的にマッチング率を上げるコツです。ログイン状態を意識して行動するだけで、出会いのチャンスは確実に増えていきます。
いいね数が100以下の女性に絞る
マッチングアプリでマッチングしやすい相手を探す方法として、いいね数が100以下の女性に絞るという方法があります。マッチングアプリでは、多くのアプリで女性がどれくらいの男性からいいねをもらっているかを確認できる機能があります。
人気の高い女性ほどいいねが集中し、競争率が非常に高くなる傾向があります。そのため、いいね数が多い女性にアプローチしても、あなたのいいねが埋もれてしまい、マッチングの確率は低くなります。
一方で、直近1ヶ月のいいね数が100以下の女性は、まだ多くの男性からアプローチを受けていない可能性が高く、あなたのプロフィールをしっかり見てもらえる確率が上がります。
実際、多くの女性ユーザーはいいね数が100以下で、その中にも魅力的な人は多く存在します。競争率の低い層を狙うことで、マッチング率を効率的に上げられます。
マッチングアプリで出会いを増やしたいなら、人気の女性を追いかけるよりも、いいね数が100以下の女性に狙いを定めてアプローチする方が賢い選択です。
女性のプロフィールの作成度で絞る
マッチングアプリでマッチングしやすい相手を見つけるには、女性のプロフィールの作り込み度で絞るのが効果的です。プロフィールを丁寧に作っている女性ほど恋活や婚活に真剣で、出会いに前向きな傾向があります。
まず、顔がはっきりわかる写真を使い、サブ写真も複数載せている女性は活動意欲が高いと判断できます。逆に、風景やペットの写真ばかりだと真剣度が低い可能性があります。
また、自己紹介文がしっかり書かれているかどうかも重要です。自分の言葉で丁寧に書いている女性は真剣度が伝わりやすく、マッチング後の会話にもつながりやすいです。
プロフィールの完成度を見極めてアプローチすれば、マッチング率は確実に上がります。
自分に興味のある女性に絞る
マッチングアプリでマッチングしやすい相手を見つけるには、自分に興味を持っている女性に絞るのが効果的です。マッチングアプリには、自分のプロフィールを見た相手がわかる「足あと機能」があります。
足あとを残している女性は、少なくともあなたのプロフィールに興味を持った可能性が高い相手です。そのため、足あとをつけてくれた女性を優先的に狙うことで、マッチング率を高められます。
また、女性のプロフィール内容からも“興味の方向性”を判断できます。自己紹介文の中に書かれている「求める相手像」にあなたが当てはまっているかを確認することも大切です。
条件に合っている場合、いいねを返してもらえる確率が高くなります。さらに、年齢差が極端に大きい場合はマッチング率が下がる傾向があるため、できるだけ近い年齢層の女性を狙う方が効果的です。
足あとをチェックし、興味を示してくれた女性にピンポイントでアプローチする。この戦略を意識するだけで、マッチング効率は驚くほど上がります。
マッチングアプリでマッチングしないことに関するよくある質問
ここからは、マッチングアプリでなかなかマッチングしないときに関するよくある質問に回答していきます。いいねを送っても反応がない、マッチング率が低いと感じている人は、改善のヒントとして参考にしてください。
Q：なぜマッチングアプリで全然マッチングしないのでしょうか？
A：マッチングしない主な原因は、プロフィール写真や自己紹介文が弱いことが多いです。写真が暗かったり、笑顔がない、清潔感が伝わらない場合はスルーされやすくなります。
おすすめ記事：マッチングアプリのプロフィールの書き方とは？女性に選ばれる自己紹介文と写真の作り方
Q：プロフィールを改善すると本当にマッチング率は上がりますか？
A：上がります。プロフィール写真を変えるだけで、マッチング率が2倍以上になることもあります。
Q：マッチングアプリで男性がマッチしない理由は？
A：男性側の原因で多いのは「写真の質が低い」「自己紹介文が悪い」「いいねを送る層が人気な女性に偏っている」などです。清潔感のある服装で撮った明るい写真に変えるだけでも反応が変わります。
Q：マッチングアプリで写真を載せないとマッチングしませんか？
A：ほとんどマッチしません。顔写真がないと相手が安心できず、スワイプでスルーされやすくなります。正面の笑顔・明るい場所・一人で写っている写真を選ぶのが理想です。
Q：マッチングアプリを使ってもマッチしない場合、アプリを変えた方がいいですか？
A：一定期間試しても結果が出ない場合は、アプリを切り替えるのも効果的です。恋活向け（Pairs、withなど）と婚活向け（Omiai、youbrideなど）ではユーザー層が異なるため、自分の目的に合ったアプリを選ぶことが大切です。
おすすめ記事：マッチングアプリの選び方を徹底解説｜失敗しないアプリ選びのポイントとおすすめ紹介
マッチングアプリでマッチングしない理由を改善すれば必ずマッチング率は向上する
今回の記事では、マッチングアプリでどうすればマッチングできるようになるのかというテーマのもと、マッチングしない原因やマッチング率を上げる方法、そしてマッチングしやすい相手を見つけるコツについて解説してきました。
マッチングアプリは登録しただけで自然と出会えるわけではなく、戦略的に使いこなすことが大切です。マッチングアプリでは、プロフィールの作り方やいいねの送り方、そして相手の選び方によってマッチング率が大きく変わります。
何も意識せずに使っていると、時間だけが過ぎてしまい「なかなか出会えない」と感じてしまうこともあります。ですが、原因をしっかり見極めて改善していけば、誰でも確実にマッチング率を高められます。
今回の記事をきっかけに、どのようにすればマッチングアプリで理想の女性と出会えるのかを理解し、素敵な出会いをつかむ第一歩にしてもらえたら嬉しいです。
実際にマッチングアプリで出会いを実現するまでの全体の流れを詳しく知りたい方は、【マッチングアプリで出会うまでの全ステップを徹底解説！【完全ロードマップ】】もあわせてご覧ください。メッセージからデートまでの具体的な手順をわかりやすく解説しています。
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