初デートでは何をすればいいのか分からない、デート場所はどこに行けば正解なのか知りたい、失敗しやすいパターンを避けたい——そんな悩みを感じていませんか。
この記事では、初デートのプランを立てる前に押さえておきたい基本的なポイントや、好印象を与えるデート場所の選び方、失敗を防ぐための注意点について詳しく解説しています。
初デートは、恋愛を進展させるうえで大切な分岐点です。デートの内容次第で、相手との関係が良い方向に進むかどうかが大きく変わります。
そのため、デートに臨む前にしっかりとプランを立てて、相手に「また会いたい」と思ってもらえる時間を作ることが重要です。
この記事を参考に、自分に合った初デートプランを考え、成功につながる時間を演出してみてください。
ノープランはNG！女性の48.9％が“ノープランの初デートにがっかり”と回答
ここからは、初デートにおいて「デートプランがどれほど重要なのか」をアンケート調査をもとに見ていきます。
株式会社ドリコムが実施した「初デートに関するアンケート調査」によると、「初デートでがっかりしたことは何ですか？」という質問に対して、女性の47.3％が『ノープランだった』と回答しています。（引用元：株式会社ドリコムが実施した「初デートに関するアンケート調査」）
この結果からも分かるように、女性は初デートでの“プランの有無”を非常に重視しており、行き当たりばったりのデートは印象を下げてしまう傾向があります。
特に初対面に近い関係では、相手の好みや性格がまだ分からないため、男性がデートプランをしっかりと考えておくことが信頼につながります。
初デートは、恋愛関係のスタートを左右する大切な時間です。しっかりと準備されたプランは、相手への誠実さや思いやりの表れでもあります。
つまり、初デートを成功させたいなら、事前に相手の趣味や好みをリサーチし、自然に会話や行動の流れを作れるようにデートプランを考えることが大切だといえます。
初デートプランの立て方｜立てる前に押さえておきたい基本ポイント
ここからは初デートプランを立てる前に押さえておきたい基本ポイントについて4つ解説します。デートを成功させるためには、いくつかのポイントを意識しておくことが大切です。
最初のデートは「食事」か「お茶」でシンプルに
最初のデートは、食事やカフェでシンプルにプランを立てることが大切です。初デートは「お互いを知るための顔合わせ」であり、恋愛関係を進めるための第一歩になります。
特にマッチングアプリなどで出会った場合は、まだ信頼関係が築けていない段階のため、長時間のデートや遠出は避けた方が安心です。
水族館や映画館のようなデートスポットは、関係が深まってから選ぶのが理想です。映画を観ると会話の時間が限られ、相手の性格や雰囲気を知る機会も少なくなります。
初デートの目的は“楽しむこと”よりも“相手を理解すること”。そのため、自然に会話ができるカフェや食事が最も適しています。
また、短時間で終わるプランにしておくことで、互いの緊張疲れしにくく、次のデートにつながる良い印象を残せます。
食事の時間は1～2時間が目安｜長すぎるプランはNG
初デートの食事時間は、1時間から2時間ほどが目安です。初デートは「お互いを知るための顔合わせ」のようなものなので、長居をする必要はありません。レストランやカフェなどで1〜2時間ほど会話を楽しめば、十分に印象を伝えられます。
むしろ、長時間一緒にいると会話が途切れたり、緊張が続いて疲れてしまったりしてしまうこともあります。特にまだ関係が浅い段階では、ボロが出て減点につながるリスクもあるため、短時間で切り上げるくらいがちょうど良い距離感です。
お店を出たあとは、駅まで軽く送り、笑顔で「今日はありがとう」と伝えるくらいが理想的です。短い時間でも誠実さや清潔感を感じてもらえれば、次のデートへとつながる可能性は十分にあります。初デートでは“長さ”よりも“印象の良さ”を意識しましょう。
デート中の会話の仕方を知りたい方は、【好きな人と会話が続かないときに盛り上がる話題とテクニック｜話題が尽きない会話術を徹底解説】の記事も参考にしてみてください。自然に話が弾む会話のコツや、沈黙を防ぐ話題の選び方を詳しく解説しています。
奢る？割り勘？初デートプランで迷いやすい会計マナー
初デートの会計では、「おごるか」「割り勘にするか」で迷う男性も多いと思いますが、基本的にはおごる方がおすすめです。理由はシンプルで、割り勘にした場合、相手の女性によっては「ケチ」「気遣いが足りない」と減点されてしまう可能性があるからです。
もちろん、すべての女性が奢りを期待しているわけではありませんが、初回の印象を良くする意味でも、支払いはスマートに済ませておいた方が無難になります。
当日は、あらかじめ食事代をおごるつもりでお金を用意しておきましょう。会計の場面で「実は手持ちが足りない」となってしまうのは一番かっこ悪いです。無理をして高い店を選ぶ必要はありません。
自分の支払える範囲で、自然にごちそうするのがベストです。初デートでは“お金の使い方”そのものが、誠実さや余裕といった印象に直結します。
初デートの時間帯は昼？夜？
初デートの時間帯を昼にするか夜にするかで迷う男性も多いと思いますが、どちらにもそれぞれメリットとデメリットがあります。
まず昼のデートのメリットは、女性に警戒心を与えにくく、安心して会ってもらえることです。特にマッチングアプリや街コンで出会った場合、昼の方が自然に誘いやすく、相手もリラックスして会話を楽しみやすくなります。
一方で、昼は平日だと仕事の関係で予定を合わせにくく、基本的には休日のランチやカフェデートが中心になります。短時間で終わる反面、深い話題には進みにくいという点もあります。
夜のデートは、昼に比べて雰囲気が落ち着いており、距離を縮めやすいのが魅力です。お酒を軽く飲みながら話すことで、自然と恋愛の空気を作りやすくなる場合もあります。
ただし、初対面で夜に誘うと、女性が「下心があるのでは」と警戒してしまうこともあるため、相手の性格や関係性を見極めた上で判断することが大切です。
初デートのデート場所はどう決める？プランを成功させる選び方
ここからは初デートの場所をどのように選べばいいのかについて解説します。場所選びはデートの印象を大きく左右するため、いくつかのポイントを意識して選ぶことが大切です。
初デートの場所はよく知っている駅・エリアで組む
初デートの場所は、自分がよく知っているエリアでプランを立てるのがおすすめです。初めてのデートでは、会話やエスコート、時間配分など気を使うことが多く、想像以上に神経を使います。
そのため、慣れない土地でお店を探したり、道に迷ってしまったりすると、それだけで余裕を失いやすくなります。
自分が普段からよく利用している駅やエリアであれば、土地勘があるためスムーズに移動でき、相手の女性にも安心感を与えられます。さらに、あらかじめカフェやレストランを把握しておけば、デート中も焦らず自然にリードできるでしょう。
慣れた環境でデートに集中できることが、初デート成功の大きなポイントです。余計な不安を減らすことで、会話や雰囲気づくりにも集中でき、結果的に印象の良い時間を過ごせます。
お店選びのコツ｜場所の雰囲気で印象が大きく変わる
初デートのお店選びでは、「食べたいもの」よりも「食べやすいもの」を優先することが大切です。初めてのデートでは、会話のテンポや相手との距離感など、意識することが多くなります。
そのため、食べにくい料理を選んでしまうと、食べることに集中してしまい、せっかくの会話の流れが途切れてしまうことがあります。
例えば、焼肉や焼き魚などは食べる手間が多く、慣れていないと焦ってしまう場面もあります。食べやすく、きれいに食べられるメニューを選ぶことで、自然に会話を楽しめる余裕が生まれます。
また、初デートでのお酒は控えた方が無難です。お酒を飲むことでリラックスできる反面、酔って余計なことを言ってしまうリスクもあります。
適度な緊張感を持ちながら、素の自分で会話を楽しむ方が誠実な印象を与えやすいです。相手が飲む場合でも、軽く一杯にとどめておくか、丁寧に断るくらいがちょうど良い距離感です。
お店リサーチのポイント
初デートのお店を決めたら、そのお店のリサーチもしっかり行うことが大切です。デートの場所を決めた後は、Googleマップで「カフェ」や「レストラン」と検索して、周辺の候補をいくつかチェックしてみましょう。
外観や内観の写真、メニュー、価格帯、営業時間、そして口コミなどを事前に確認しておくと安心です。お店選びで迷った場合は、雰囲気が良く、会話しやすいイタリアンやカフェ系のお店を選ぶのがおすすめです。
また、席のタイプも重要なポイントになります。初デートでは、カウンター席ではなく対面のテーブル席を選びましょう。
横並びの席は距離が近くなりすぎてしまい、女性が緊張したり警戒したりする原因になることがあります。初対面の段階では、適度な距離感を保てる対面席の方が、自然に会話を楽しめます。
お店のリサーチを丁寧に行うことで、当日の段取りに余裕が生まれます。スムーズなエスコートができる男性は、それだけで印象が良くなり、初デートの成功率もぐっと高まります。
デート前の下見は必須｜初デートプランの完成度を高める準備
初デートの場所を決めたら、当日スムーズに動けるように下見をしておくことが大切です。初デートは会話やエスコートに集中する場なので、余計な不安や戸惑いを減らしておくことが成功のポイントになります。
実際にお店の前まで足を運び、雰囲気や混雑状況、会計方法、予約の有無などを確認しておくと安心です。また、下見の際にお店までの道順や駅からの距離もチェックしておきましょう。当日に道に迷ったり、満席で入れなかったりすると印象が下がってしまいます。
事前のリサーチと下見をしておくことで、落ち着いた態度で女性をエスコートでき、信頼感や安心感を与えられます。
初デートに使えるおすすめデートプラン例3選
ここからは、初デートで使えるおすすめのデートプラン例を紹介します。どんなプランを立てればいいかわからない人はデートの流れをイメージしながら、自分に合ったプラン作りの参考にしてみましょう。
プラン①：王道カフェデート（所要時間：1.5〜2時間）
初デートで最も失敗しにくく、相手にも警戒されにくいのが「カフェデート」です。
時間が短く、会話に集中できるため、初対面・関係が浅い段階の相手には特に相性のいいプランと言えます。
デート全体の流れ（所要時間：1.5〜2時間）
14:00 駅近の雰囲気の良いカフェに集合
14:15〜15:30 カフェでお茶＆会話（席は横並び or 斜め向かい）
15:30〜16:00 駅まで軽く散歩して解散
① 待ち合わせ（14:00目安）
待ち合わせは、駅の改札前や分かりやすいランドマークがおすすめです。人通りが多く、女性側も安心しやすい場所を選びましょう。
この段階では、会話を盛り上げようと無理をする必要はありません。軽く挨拶を交わし、「今日はありがとう」と一言添えるだけで十分です。
② カフェへ移動（5〜10分）
カフェは事前に候補を決めておくことが必須です。初デートで「どこ行く？」と迷う時間が長いと、段取りの悪さが目立ってしまいます。
理想は以下の条件を満たすカフェです。
・駅から徒歩5分以内
・静かすぎず、うるさすぎない
・席の間隔が広め
・長居しなくても浮かない雰囲気
③ カフェでのトークタイム（14:15〜15:30）
席に着いたら、まずはドリンクを注文します。このタイミングで「何にする？」と聞くよりも、「ここ、雰囲気いいよね」と軽く一言添えるだけでOKです。
会話のテーマは、以下のようなライトな話題を中心に進めます。
・最近ハマっていること
・休日の過ごし方
・食べ物やカフェの話題
・仕事や学校の軽い話（深掘りしすぎない）
④ 軽く散歩して解散（15:30〜16:00）
カフェを出たあとは、駅まで5〜15分ほど軽く歩くのがおすすめです。
座って話していた流れから歩きながら会話に切り替えることで、空気が自然にほぐれます。
別れの際には
「また今度時間あるとき会おうね」
といった、余韻を残す一言を意識すると好印象です。
プラン②：カジュアルランチ＋散歩（所要時間：2〜3時間）
昼間の明るい時間にランチを楽しみ、食後に軽く散歩するというカジュアルなプランは、相手との距離を自然に縮めやすい初デートとしておすすめです。
デート全体の流れ（所要時間：2〜2.5時間）
11:30 待ち合わせ（休日の駅近）
12:00〜13:00 カジュアルランチ（パスタ・定食など軽め）
13:00〜14:00 近くの公園・川沿いを散歩
14:00〜14:30 駅まで戻って自然に解散
① 待ち合わせ（11:30目安）
待ち合わせは、駅の改札前や、近くのカフェチェーンの前など、分かりやすく人通りの多い場所が適しています。昼間の時間帯なので、明るく爽やかな雰囲気で挨拶しましょう。
② ランチのお店へ移動（5〜10分）
事前にランチ候補のお店をリサーチしておくことが重要です。迷う時間が長くなるとテンポが崩れるため、「ここ、気になってたから予約しておいたよ」のようなスムーズな誘導が好印象です。
おすすめの飲食店の条件は以下の通りです。
・ランチの混雑を避けるため、11:30〜12:00スタートがベター
・メニューにバリエーションがあり、女性でも選びやすい
・騒がしすぎず、ある程度会話がしやすい空間
・価格帯は1,000円〜1,500円程度のカジュアルさがベスト
③ ランチタイムのトーク（11:45〜12:45）
ランチ中の会話は、相手の緊張をほぐすことを意識しましょう。
以下のようなテーマが話しやすく、自然と盛り上がりやすいです。
・最近食べた美味しいもの・好きな食べ物の話
・仕事の話題
・無理に深堀りしない日常トピック（旅行の話、趣味など）
④ 近くの公園や街を軽く散歩（12:45〜13:30）
食後はそのまま解散せず、近くを10〜30分程度軽く散歩することで、自然な流れで会話が続きます。解散の際には「今日はありがとう。また今度時間あったら会おうね」と次回のデートの約束を軽くしておくと次回のデートの約束がスムーズです。
プラン③：屋内スポット＋カフェ（所要時間：3時間程度）
天候を気にせず楽しめる「屋内スポット＋カフェ」の組み合わせは、雨の日や暑い日・寒い日でも安心して誘えるプランです。お互いに無理のない距離感を保ちながらも、自然と会話が生まれる構成なので、初デートにもぴったりです。
デート全体の流れ（所要時間：2.5〜3時間）
13:00 駅で待ち合わせ
13:30〜14:30 美術館や水族館など、静かに楽しめる場所へ
15:00〜16:00 近くのカフェで感想をシェアしながらトーク
16:00 解散（無理に延長しない）
① 待ち合わせ（13:00目安）
屋内スポットの最寄り駅や商業施設の入口など、迷わずに合流しやすい場所を待ち合わせ場所に設定しましょう。
② 屋内スポットを一緒にまわる（13:00〜14:15）
初デートに適した屋内スポットの例：
・水族館や美術館、プラネタリウムなど、視線を外に向けられるスポット
・商業施設の雑貨屋や文房具店など、「これ可愛いね」などの会話が自然に出る場所
・ショッピングモール内のアパレルフロアやイベントスペース
会話のコツは、「共通の感想をその場で共有する」こと。目の前に話題のトピックが豊富にある点がメリットです。
③ 落ち着いたカフェでひと休み（14:15〜15:15）
ある程度歩いた後は、館内や周辺の落ち着いたカフェで休憩タイムをとります。ここでの会話は、先ほどの屋内スポットでの感想を深掘りしたり、趣味・休日の過ごし方などを広げていくと◎。
④ 相手の雰囲気を見て、もう少し雑貨店や施設内を歩く（15:15〜15:45）
もし会話が弾んでいるようであれば、「もうちょっとだけブラブラしない？」と軽く提案してみましょう。
※逆に、相手が疲れていそうならここで無理に引き延ばさず、「そろそろ戻ろうか」と切り上げる判断も大切です。
⑤ 駅まで戻って解散（16:00頃）
カフェを出て、駅までの短い時間もリラックスしたトーンで会話を続けましょう。
帰り際には、以下のような言葉で気持ちを伝えるのがおすすめです。
「今日は一緒にまわれて楽しかった。ありがとね」
「今度は〇〇とかも行ってみたいかも」
余韻を残す終わり方を意識することで、次のデートにもつながりやすくなります。
初デートのプランで失敗しないための注意点
ここからは、初デートのプランを立てる際に注意しておきたいポイントについて4つ解説します。どんな部分に気をつければ失敗を防げるのか、一緒に確認していきましょう。
ノープランで臨むのは絶対NG
初デートのプランで失敗しないための注意点として、ノープランで挑むのは絶対にNGというのがあります。
「とりあえず会ってから決めよう」という気持ちで臨むと、行動がその場任せになり、スムーズなデートができない原因になります。せっかくの初デートでも、準備不足の印象を与えてしまうと、相手の女性との関係が深まりにくくなってしまいます。
食事やカフェなど、最低限の流れだけでも決めておくことが大切です。たとえば「ランチをしたあとに近くのカフェでゆっくり話す」など、ざっくりとしたプランを立てておくだけでも安心感があります。
反対に、予定を細かく詰め込みすぎると堅苦しくなるので、“方向性を決めておく”くらいの感覚がちょうど良いです。余裕を持って行動できる男性ほど、自然体で好印象を与えやすくなります。
プランを詰め込みすぎない
初デートのプランで失敗しないための注意点として、プランを詰め込みすぎないというのがあります。初デートでありがちな失敗のひとつが、「せっかくだから色々回ろう」と予定を詰め込みすぎることです。
あれもこれも楽しませたいという気持ちは素晴らしいですが、行動が多くなるほど相手の女性が疲れてしまい、会話にも集中できなくなります。特に初対面に近い関係では、無理をせずリラックスできる時間を意識することが大切です。
理想的なのは、2～3時間ほどで自然に解散できるプランを立てること。たとえば、ランチやカフェでゆったり話すだけでも十分に好印象を与えられます。余白を残すことで「もう少し話したい」と思わせやすくなり、2回目のデートにもつながりやすくなります。
長時間になりすぎるデートは避ける
初デートのプランで失敗しないための注意点として、長時間になりすぎるデートは避けるというのがあります。
初デートは「一緒に長く過ごすこと」よりも、「心地よい時間を共有すること」が大切です。長時間のデートになると、会話の話題が尽き、緊張や疲れから空気が重くなってしまうこともあります。
特に初めて会う女性にとっては、長く一緒にいることで気を遣いすぎてしまうこともあるため、短時間で切り上げる方が印象が良くなりやすいです。
理想的なのは、2～3時間ほどのカフェや食事デート。少し物足りないくらいで終わることで、「もう少し話したかった」「次も会いたい」と思ってもらいやすくなります。
初デートは、関係を深める第一歩。余白を残すことで、自然に次のデートにつながる流れを作れます。
会話のしやすさを考えないプランはNG
初デートのプランで失敗しないための注意点として、会話のしやすさを考えないプランはNGというのがあります。デートのプランを立てるときに「雰囲気が良さそう」という理由だけでお店を選ぶのは危険です。
見た目がおしゃれでも、席の配置や周囲の騒がしさによっては会話がしづらく、せっかくの初デートが台無しになってしまうことがあります。初デートでは、自然な会話ができる環境を優先して選ぶことが大切です。
たとえば、カウンター席よりも向かい合わせのテーブル席、にぎやかな居酒屋よりも落ち着いたカフェや静かなレストランの方が、会話のテンポも取りやすくなります。
会話をしやすい空間を選ぶことで、お互いがリラックスして過ごせる雰囲気を作り出せます。
初デートのプランに関するよくある質問
ここからは、初デートのプランに関するよくある質問に回答していきます。初デートの場所選びや流れをどう決めればいいのか迷っている人に向けて、失敗しないプランづくりのポイントを紹介しているので参考にしてください。
Q：初デートの場所はどこが無難ですか？
A：初デートでは、静かに話せるカフェや雰囲気の良いレストランが定番です。映画館や遊園地のように時間が長くなる場所よりも、1〜2時間で解散できる場所を選ぶのが無難です。
Q：マッチングアプリで出会った人との初デートはどこがいいですか？
A：初対面の相手なら、明るく人通りの多いカフェやランチがおすすめです。夜の居酒屋や個室は警戒されやすいので、まずは昼のデートで信頼関係を築きましょう。
Q：初デートでは何を話せばいいですか？
A：共通の話題や趣味、休日の過ごし方など“お互いに話しやすいテーマ”を選びましょう。自分の話ばかりにならず、質問を交えながら会話を広げることで距離が縮まります。
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Q：初デートの時間はどのくらいが理想ですか？
A：1〜2時間程度がちょうど良いです。長すぎると疲れや沈黙が生まれやすいため、「少し物足りない」と感じるくらいで終わるのが次につながります。
Q：初デートで手をつなぐのは早いですか？
A：まだ関係が浅い場合は様子を見た方が無難です。自然な流れで距離が縮まり、相手が嫌がらない様子なら軽く手をつなぐのもOKですが、無理に距離を詰めるのは逆効果です。
Q：初デートの支払いは割り勘でもいいですか？
A：割り勘が絶対ダメってことではありませんが奢ったほうがいいのは確かです。割り勘による減点を避けられるので財布に余裕があるなら奢るべきです。
Q：初デートの誘い方がわかりません。どう切り出すのが自然ですか？
A：会話の流れから軽く提案するのが自然です。「この前話してたカフェ、一緒に行かない？」のように、共通の話題から誘うと相手も受け入れやすくなります。
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Q：初デートが雨の日になってしまった場合、どうすればいいですか？
A：屋内デートに切り替えましょう。カフェやレストランなど、天候を気にせず過ごせる場所を選ぶとスマートです。雨の日こそ落ち着いた雰囲気で会話を楽しむチャンスです。
Q：初デートの後はLINEでどんなメッセージを送ればいいですか？
A：「今日はありがとう、楽しかった！」という感謝の一言が基本です。「また会いたいな」と添えると、次の約束につながる可能性が高まります。
Q：初デートにおすすめの時間帯は昼と夜どっちですか？
A：初対面や付き合う前のデートなら昼がベターです。夜のデートは雰囲気が良い反面、相手に警戒されることもあるため、まずは昼デートで信頼を築くのがおすすめです。
初デートプランをしっかり立てて、成功率を高めよう
今回の記事では、初デートのプランをどう立てればうまくいくのかというテーマをもとに、初デート前に押さえておきたい基本ポイント、デート場所の選び方、そしてプランを立てる際に失敗しないための注意点について解説してきました。
初デートというのは、恋愛の中でも特に大切な場面です。初めてのデートでの印象が、相手の女性との関係をどのように進展させていくかを大きく左右します。つまり、初デートは今後の関係の方向性を決める“分岐点”ともいえる重要な時間です。
だからこそ、初デートではしっかりとプランを立てて臨むことが大切です。あらかじめデートの流れを考えておくことで、当日の行動に余裕が生まれ、自然な会話や気配りができるようになります。結果的に、女性に好印象を与えられる可能性も高まります。
一方で、ノープランで挑んでしまうと、流れが悪くなったり、気まずい空気が生まれたりして失敗することもあります。準備不足は恋愛におけるチャンスを逃す原因にもなります。もしこれから初デートに挑もうと思っているなら、事前にプランを立てておくことをおすすめします。
きちんと考えたデートプランがあれば、デートの成功率を高めるだけでなく、女性との関係もスムーズに進展していくはずです。今回の記事が、あなたが初デートのプランを考える上での参考になれば幸いです。
あわせて、初デート当日までの準備や理想的な流れを知りたい方は、【「初デート、何するか迷う人へ」当日までの準備と完璧な流れを徹底解説】もチェックしてみてください。デート前の準備から当日の行動まで、失敗しないための具体的なポイントをわかりやすく紹介しています。
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